AROMATHERAPIE MASSAGES AUX HUILES ESSENTIELLES
Christine WILDWOOD, Méthode douce de massage utilisant les propriétés des essences de fleurs et de végétaux (huiles essentielles) pour régénérer la peau et stimuler la circulation.
Ce livre explique avec l'aide de nombreux croquis, comment apprendre à vous masser et à masser les autres, à utiliser les techniques de l'aromathérapie pour combattre le stress, à devenir expert dans l'art des mélanges et combinaisons de vos propres huiles et essences parfumées, à employer les essences naturelles pour créer une ambiance agréable dans votre maison.
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Ce livre explique avec l'aide de nombreux croquis, comment apprendre à vous masser et à masser les autres, à utiliser les techniques de l'aromathérapie pour combattre le stress, à devenir expert dans l'art des mélanges et combinaisons de vos propres huiles et essences parfumées, à employer les essences naturelles pour créer une ambiance agréable dans votre maison.
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COMMENT SE SOIGNER AVEC L'AROMATHERAPIE
FABROCINI
Technique ancienne fondée sur l'utilisation d'essences aromatiques extraites de fleurs, de fruits et de plantes médicinales, l'aromathérapie existait déjà il y a des milliers d'années en Egypte, en Inde et en Chine. Elle permet de soigner efficacement des dysfonctionnements et des maladies de l'âme et du corps.
Dans cet ouvrage, vous découvrirez les propriétés des principales huiles essentielles. Selon les types de maux à soigner (stress, douleurs gastro-intestinales, articulaires ou musculaires, maux de tête, sinusite, allergie, asthme, dépression, grippe, insomnie, lombalgie...), vous apprendrez à utiliser les essences aromatiques les plus efficaces, en usage interne (diluées dans de l'eau, du thé...) ou externe (bains, massages, inhalations, applications locales...).
L'absorption quotidienne d'huiles essentielles préserve l'équilibre de notre organisme et son bon fonctionnement. Elles permettent de prévenir et de combattre certaines infections internes, de stimuler le système nerveux, de revitaliser et tonifier la peau...
Redécouvrons les vertus de leurs principes actifs et retrouvons d'une façon naturelle santé et joie de vivre.
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Technique ancienne fondée sur l'utilisation d'essences aromatiques extraites de fleurs, de fruits et de plantes médicinales, l'aromathérapie existait déjà il y a des milliers d'années en Egypte, en Inde et en Chine. Elle permet de soigner efficacement des dysfonctionnements et des maladies de l'âme et du corps.
Dans cet ouvrage, vous découvrirez les propriétés des principales huiles essentielles. Selon les types de maux à soigner (stress, douleurs gastro-intestinales, articulaires ou musculaires, maux de tête, sinusite, allergie, asthme, dépression, grippe, insomnie, lombalgie...), vous apprendrez à utiliser les essences aromatiques les plus efficaces, en usage interne (diluées dans de l'eau, du thé...) ou externe (bains, massages, inhalations, applications locales...).
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