Shiatsu: Livres en Shiatsu

D'origine japonaise mais fondé sur les principes de la médecine chinoise, le shiatsu est une méthode de régulation du flot énergétique par pression des pouces tout au long des méridiens d'acupuncture et sur des points spécifiques. Le shiatsu respecte toutes les dimensions de l'être et les harmonise. C'est une pratique simple mais rigoureuse, décrite ici minutieusement au fil d'une séance complète.

De multiples indications guident l'exécutant pour lui permettre de passer de la technique à l'Art, du corps touché à l'énergie perçue. Voie d'équilibre, le shiatsu libère cette paisible vitalité, trop souvent embuée d'émotions perturbatrices et maux divers. Voie d'équilibre également pour le praticien, lorsqu'il sait mettre en résonances : posture, respiration et attitude mentale. Ainsi le geste naît, juste. Ce livre donne envie de pratiquer le shiatsu comme d'en recevoir ses soins. Il s'adresse également à tous les thérapeutes.


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Dans ce guide exhaustif et concis à vocation scientifique, l'auteur dénonce les interprétations erronées qui confondent la thérapie "Shiatsu" avec le massage traditionnel japonais.

Le "Shiatsu" est à mi chemin entre l'acupuncture et les thérapies par la combustion de moxa, en liaison avec la théorie des points vitaux (tsubo), et la mécanisation excessive de la science médicale occidentale. En d'autres termes, le Shiatsu s'efforce de susciter les pouvoirs d'autoguérison inhérents au corps humain.

Toru Namikoshi présente si clairement les techniques du Shîatsu que ce livre est utile non seulement pour les scientifiques du milieu médical, mais aussi pour les profanes à la recherche d'une meilleure condition physique.

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Vous avez l'habitude de contrôler votre poids sur une balance. C'est un bon critère, mais votre corps délivre d'autres messages avertisseurs. La difficulté consiste à les déceler, ensuite à les interpréter, enfin à les corriger en transformant les signes négatifs en éléments positifs. Ce livre vous propose de vous prendre en mains, de vous sonder en vous regardant comme dans un miroir. Vous pouvez entreprendre vous-même votre régénération quotidienne à condition de le vouloir avec persévérance.
L'auteur n'opère pas de miracles, c'est à chacun qu'il appartient d'appliquer pour soi-même les correctifs adéquats. Il fournit dans ce livre les informations nécessaires pour comprendre le langage du corps et pour agir en fonction des anomalies constatées. Ces altérations pourraient être l'indice d'un déséquilibre futur qu'il est possible d'éviter. Vous acquerrez ainsi certaines connaissances qui vous permettront de vous prendre un peu plus en charge. A partir de là vous vous sentirez mieux dans votre peau et, par conséquent, vous serez plus heureux.

La pratique du DO.IN comme entraînement de base, véritable toilette énergétique, donne accès au massage japonais et aux exercices de réajustement corporel. L'ensemble des quatre volumes de Jean Rofidal représente un enseignement particulièrement enrichissant et constitue une méthode globale de Shiatsu.


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