Pratiques et théories de base issues de la RELAXATION DYNAMIQUE de CAYCEDO.
Le contexte :
Le stress est devenu un véritable problème de société, suite notamment aux nombreuses maladies psychosomatiques qu’il induit. Le stress négatif provient surtout de notre environnement : professionnel, familial et social par exemple. Pour moins le subir, il nous est quasi impossible
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