je peux vous conseiller la Fédération des Ecoles en Sophrologie : http://feps-sophrologie.fr/la-formation.html.
Ils mettent en avant un minimum d'heures de formations (mini de 400h)


Je cite "La formation, avec plus de 1000 h intégrant un minimum de 400 h présentielles, se déroule en deux parties :

un cycle fondamental de 250 heures en présentiel minimum qui l'autorise, après accord, à débuter son stage d'application dans le cadre des modalités fixées par son école. Ce cycle est validé par une attestation de formation au cycle fondamental, qui ne l'autorise pas à exercer professionnellement, mais permet l'accès au deuxième cycle ou Cycle Supérieur.

un cycle supérieur de 150 heures en présentiel minimum, validé par le Certificat de Praticien en sophrologie, qui l'autorise à exercer le métier de sophrologue dans le cadre et les limites de ses compétences. Il donne droit à la carte professionnelle et à l'inscription au corps de métier des sophrologues ainsi qu'à l'annuaire en ligne.
La formation est axée sur la pratique et la pédagogie de l'entraînement.

La théorie et la méthodologie viennent étayer et éclairer les découvertes et progrès faits dans la pratique individuelle et en groupe."

Vous pourrez trouver une liste d'école se tenant à ces principes...

bonne route !!

Concernant le commentaire de Justin du 10 janvier; je ne suis pas du tout d accord. Psynapse est une super école. Ce qui ferra la différence c'est le thérapeute et rien d'autre, le patient est une personne qui ne ment pas...être proche de l'humain, être en position basse et faire preuve de beaucoup d' humilité tels sont les critères essentiels. Et comme le disait si bien Milton Erickson: “Develop your own techniques. Be your own natural self. I tried to do it the way someone else did and it was a MESS.”