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Sophrologie, Sophrothérapie: De la respiration à la pensée positive, accompagnement progressif par la sophrologie
slt.voila manque de souffle et respiration a fond du a une dépression je désir savoir si y a un moyen de surmonter ce symptome que les antidépresseurs n'arrivent pas a lutter. merci
Bonjour,
La sophrologie avec un suivi médical, peut se révéler très positive. Un travail de fond en sophrologie vous permettrait de mobiliser vos ressources et de retrouver vos capacités d'intériorisation et extériorisation, analogie à la respiration, c'est à dire votre capacité à échanger harmonieusement entre votre monde intérieur et le monde qui vous entoure. Je vous laisse méditer sur cette analogie et vous conseille de faire l'expérience de quelques séances de sophrologie. Je me tiens à votre disposition si vous souhaitez avoir des informations complémentaires.
Bien à vous.
www.sophro-time.fr
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