Bonjour,
Je me permet de répondre à votre question, car mon expérience peut vous intéresser. Ma femmei était fumeuse depuis plus de 17 ans, et il a arrêté d'un seul coup après une séance d'hypnose. Cela fait maintenant 3 ans environs, et même si elle a craqué une ou deux fois au tout début, l'arrêt a tenu.
Elle a utilisé une séance d'hypnose en ligne, tel qu'en fournit le site
hypnocaments.com par exemple. Leur séance est de très bonne qualité, mais je connais aussi des gens qui ont arrêté en allant voir un hypnotiseur - mais il faut alors bien le choisir, le bouche à oreille est important.
Bon courage à vous !